6 méthodes pour mieux profiter de la vie
Face à un rythme de vie de plus en plus effréné, il est parfois difficile de profiter des bons instants. Entre manque de temps et stress, on se laisse …
Les causes les plus courantes d’insuffisance cardiaque
L’insuffisance cardiaque est une problématique du cœur qui touche énormément de personnes en France. Au début, une insuffisance cardiaque ne comporte pas de symptômes réels. Ce n’est qu’avec le …
Prendre soin de l’environnement et de son alimentation à la fois
L’alimentation a un impact important sur l’environnement et plusieurs habitudes doivent être améliorées afin que la planète soit en meilleure santé. De plus, ce qui est bénéfique pour l’environnement …
Où positionner le lit de mon enfant ?
Vous venez d’acquérir le matelas idéal pour votre enfant ? Vous avez également bien choisi les linges de lit, les parures, ainsi que les oreillers et les coussins ? La seule …
Que manger lorsqu’on démarre une activité sportive ?
Le sport consiste à mettre le corps en mouvement, tout en fournissant un effort plus ou moins intense. La dépense énergétique associée à la pratique de sport varie en …
Changez vos habitudes alimentaires pour dire stop aux problèmes digestifs
Les problèmes digestifs sont parmi les maux les plus répandus. S’ils ne sont souvent pas des maux graves, ils peuvent être cependant très handicapants et entrainer tout un tas …
Les aliments qui peuvent causer des problèmes de digestions
Manger est toujours un plaisir. Enfin, c’est presque toujours le cas : lorsque vous avez un trouble digestif, l’alimentation peut devenir un véritable trouble anxieux. Car même si on …
Comment éviter les intoxications alimentaires ?
L’organisation mondiale de la santé a recensé différentes sources pouvant expliquer l’origine d’une intoxication alimentaire. 200 maladies peuvent en découler, que ce soit lié à des parasites, des bactéries …
5 légumes pour améliorer votre digestion
Les problèmes de digestion sont nombreux et peuvent parfois être très agaçants : ballonnements, gaz, crampes d’estomac, maux de ventre, transit difficile … Une bonne digestion ainsi qu’une alimentation saine …
Quels sont les symptômes d’une mauvaise digestion ?
Les troubles digestifs sont malheureusement monnaie courante. Plus de 70 % des Français sont concernés par ces troubles intermittents pouvant occasionner une véritable gêne au quotidien. À ce jour, …