Nutrition & Digestion

La santé est un trésor inestimable qui doit être conservé par tous les moyens. Par conséquent, il est important de se munir d’armes physiques et techniques et mentales nécessaires pour la maintenir. C’est la raison pour laquelle de nombreux experts s’accordent à dire que la prévention est le moyen le plus efficace contre tous les …

Quelques conseils pour éviter la constipation Lire la suite »

La digestion est une étape sensible de notre alimentation. Très incertain, il peut arriver que vous ayez des problèmes de digestion, ce qui s’avère parfois très embarrassant. Ces troubles de digestion peuvent être dus à une intolérance alimentaire ou au stress ; mais aussi aux aliments et boissons que nous consommons. Vous êtes souvent victimes de …

Quelques astuces pour bien digérer Lire la suite »